Premessa Nonostante le ormai numerose evidenze presenti in letteratura scientifica, l’alimentazione plant-based continua ad essere vista con grande scetticismo, soprattutto in riferimento alla possibilità di praticare attività sportiva. Attraverso una dieta vegana, completa ed equilibrata ed un’integrazione individualizzata, è possibile migliorare
![Dieta plant based per lo sportivo](https://www.mauriziofalasconi.it/wp-content/uploads/2019/10/pf-edgarcastrejon4-thanksgiving-baked-butternut-02-1.jpg)