In ambito sportivo è senza dubbio il video più discusso e, probabilmente, più visto del momento, anche grazie alla presenza su Netflix e iTunes. Il film-documentario The Game Changers, tratta dei grandi benefici della dieta vegan riscontrati dal campione di
La dieta Vegan è inadeguata per gli sportivi perché piena di carenze. Stavolta l’hanno fatta proprio grossa! Si, perché leggere su un quotidiano sportivo tra i più noti nel nostro paese (la Gazzetta dello Sport, ndr), un articolo dal titolo
Scoprirai le 7 strategie fondamentali della longevità, che ti permetteranno di risvegliare la naturale capacità del tuo corpo di mantenersi giovane e vitale.
Un estratto dal mio percorso avanzato PHT Fit. 31 minuti di esercizi per migliorare la tua forma fisica che puoi svolgere ovunque ti trovi e a prescindere dal tuo livello di allenamento.